Οι 9 ασυνείδητες συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι ο άνθρωπος ζει χωρίς ουσιαστικό σκοπό στη ζωή του, μπορεί να σας εκπλήξουν. Η αναγνώρισή τους είναι το πρώτο βήμα για την ανακάλυψη του πραγματικού σκοπού της ζωής σας.
9 χαρακτηριστικές συμπεριφορές που θα σας κάνουν να καταλάβετε ότι κάποιος ζει χωρίς σκοπό:
- Είναι μονίμως απασχολημένοι
- Είναι αναποφάσιστοι
- Νιώθουν ανικανοποίητοι
- Ζηλεύουν συχνά τους άλλους
- Είναι ανυπόμονοι
- Νιώθουν ότι αποσυνδέονται απ’ τον εαυτό τους
- Έχουν δυσκολία στο να πουν όχι
- Νιώθουν χαμένοι
- Δεν έχουν πάθος στη ζωή
Είναι μονίμως απασχολημένοι
Ένα από τα πιο κοινά σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνθρωπος ζει μία ζωή χωρίς σκοπό, είναι το ότι είναι διαρκώς απασχολημένος. Είναι οι άνθρωποι που θα βρείτε να πασχίζουν να γεμίσουν τον χρόνο τους με ατέρμονα καθήκοντα, ατελείωτα meetings, άπειρες δραστηριότητας. Όσο πιο ασφυκτικά γεμάτο είναι το πρόγραμμά τους, τόσο το καλύτερο για εκείνους. Η διαρκής ανάγκη τους να καταπιάνονται με διάφορα, είναι ο τρόπος τους ν’ αποφεύγουν το κενό που δημιουργεί η απουσία ουσιαστικού σκοπού στη ζωή τους. Είναι άλλωστε, πιο εύκολο να είσαι απασχολημένος απ’ το έρθεις αντιμέτωπος με το γεγονός ότι ζεις μία ζωή χωρίς ουσιαστικό νόημα και ικανοποίηση. Είναι παράδοξο, όμως πολλοί άνθρωποι σ’ αυτή την κατηγορία, δεν συνειδητοποιούν τι κάνουν.
Είναι αναποφάσιστοι
Η αναποφασιστικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι των ανθρώπων που πορεύονται στη ζωή τους χωρίς να έχουν ουσιαστικό σκοπό. Όταν ένας άνθρωπος περιφέρεται στη ζωή χωρίς ξεκάθαρη κατεύθυνση, τον καταβάλλει άγχος για το παραμικρό, αναλύει τις πιο μικρές και ασήμαντες αποφάσεις: τι να φορέσει, τι να φάει, ποια ταινία να διαλέξει. Η αναποφασιστικότητα εκπορεύεται από την άγνοια της έλλειψης σκοπού στη ζωή, η οποία δείχνει την κατεύθυνση σ’ όλες τις ενέργειες και αποφάσεις της ζωής. Χωρίς σταθερό όραμα για τη ζωή, η κάθε απόφαση θα μοιάζει ασφυκτική και η πιθανότητα της μεταμέλειας, θα μοιάζει απειλητική.
Νιώθουν ανικανοποίητοι
Το μόνιμο συναίσθημα ότι κάτι λείπει, παρά τα κατορθώματά σας, μπορεί να είναι ένδειξη ότι πρέπει να σκάψετε πιο βαθιά για ν’ ανακαλύψετε τον σκοπό και το νόημα στη ζωή σας. Οι άνθρωποι που ζουν τη ζωή τους χωρίς κάποιο σκοπό, συχνά βιώνουν ένα αίσθημα του ανικανοποίητου, ή νιώθουν μία δυσαρέσκεια. Παρά την επίτευξη των στόχων τους ή την κατάκτηση σημαντικών επιτυχιών, νιώθουν διαρκώς ότι κάτι τους λείπει. Με άλλα λόγια, η απλή, ανούσια διεκπεραίωση των δραστηριοτήτων της καθημερινότητας ή η απλή απόκτηση υλικών αποκτημάτων, δεν προσφέρουν βαθιά αίσθηση σκοπού και αφήνουν τους ανθρώπους με ένα αίσθημα κενού.
Ζηλεύουν συχνά τους άλλους
Το περιστασιακό αίσθημα της ζήλιας, είναι φυσιολογικό και ανθρώπινο. Για όσους όμως πορεύονται στη ζωή τους χωρίς νόημα, το συναίσθημα της ζήλιας είναι πιο έντονο και πιο συχνό. Γι’ αυτό, συχνά συγκρίνουν τη ζωή τους με των άλλων, νιώθουν ζήλεια για τα επιτεύγματα, τις σχέσεις των άλλων. Αυτό το συναίσθημα αποδίδεται στην απουσία ενός σαφούς σκοπού και οράματος στο οποίο μπορούν ν’ αφοσιωθούν. Έτσι, αντί να χαρτογραφούν το δικό τους μονοπάτι, κοιτάζουν τις ζωές των άλλων και εύχονται να είχαν κρυφά όσα έχουν οι άλλοι. Η σύγκριση το μόνο που καταφέρνει, είναι να επιδεινώνει τη σύγχυση και να επιβαρύνει τη δυσαρέσκεια.
Είναι ανυπόμονοι
Η ζωή χωρίς έναν ξεκάθαρο σκοπό, μπορεί να προκαλεί ανυπομονησία. Η κατάσταση αυτή μπορεί να εκδηλώνεται ως ένα δυσάρεστο συναίσθημα, μία δυσαρέσκεια ή μία αφηρημένη ανάγκη για αλλαγή. Έτσι, οι άνθρωποι χωρίς αίσθημα σκοπού, μπορεί ν’ αλλάζουν συχνά δουλειές, ερωτικούς συντρόφους, ασχολίες, κάτι που κάνουν με την ελπίδα ότι, την επόμενη φορά, θα καταφέρουν να νιώσουν την ικανοποίηση που τόσο έντονα αναζητούν. Όμως, η αεικινησία και η ανυπομονησία αφορούν την εξωτερική αλλαγή. Είναι ένα εσωτερικό σημάδι που μαρτυρά τη λαχτάρα για κάτι ουσιαστικό, έναν σκοπό με νόημα στη ζωή.
Νιώθουν ότι αποσυνδέονται απ’ τον εαυτό τους
Η αποπροσωποποίηση, το αίσθημα ότι ο άνθρωπος χάνει την επαφή με τον εαυτό του, είναι ένα από τα πιο ισχυρά σημάδια ότι η ζωή δεν έχει κάποιον ουσιαστικό σκοπό. Η αποσύνδεση απ’ τον εαυτό είναι μία εμπειρία που περιγράφεται δύσκολα. Μοιάζει σαν να ζεις τη ζωή κάποιου άλλου, νιώθεις ότι μία ζωή εκτυλίσσεται, αλλά εσύ δεν συμμετέχεις σ’ αυτή. Χωρίς έναν σκοπό να κατευθύνει τη ζωή, ο άνθρωπος μπορεί να χάσει την επαφή με τις αξίες, τις επιθυμίες και τα όνειρά του. Μπορεί να καταλήξει να υιοθετεί τις προσδοκίες και τις αξίες των άλλων, κάτι που τον αποξενώνει απ’ την ίδια του τη ζωή. Είναι μία επώδυνη εμπειρία που συχνά δημιουργεί το αίσθημα ότι δεν γνωρίζεις πλέον τον εαυτό σου. Την ίδια στιγμή, η αποσύνδεση απ’ τον εαυτό, είναι ένα σημάδι που μαρτυρά ότι ήρθε η στιγμή για το ταξίδι της αποκάλυψης του εαυτού και του ουσιαστικού σκοπού της δικής σας ζωής.
Έχουν δυσκολία στο να πουν όχι
Όταν οι άνθρωποι δεν ζουν με βάση έναν ουσιαστικό σκοπό, μπορεί να δυσκολεύονται ιδιαίτερα να πουν όχι, ακόμη και αν αυτό τους εξαντλεί. Δέχονται κάθε αξίωση ή ευκαιρία τους προκύψει, πιστεύοντας ότι αυτή μπορεί να τους χαρίσει την ικανοποίηση που λείπει απ’ τη ζωή τους. Η ανικανότητα να πούμε όχι, εκπορεύεται από την απουσία ξεκάθαρου σκοπού και γνώσης του τι είναι σημαντικό στη ζωή. Χωρίς ουσιαστικό σκοπό να καθοδηγεί τη ζωή, όλα φαίνονται το ίδιο σημαντικά και η οριοθέτηση γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη. Η αποδοχή κάθε πρότασης και κάθε αξίωσης όμως μπορεί να οδηγεί σε εξάντληση και θυμό. Μπορεί επίσης ν’ αποσπά τον άνθρωπο από όσα πραγματικά έχουν νόημα, δίνουν ικανοποίηση και γεμίζουν τη ζωή.
Νιώθουν χαμένοι
Η αίσθηση ότι κάποιος δεν έχει κατεύθυνση αποτελεί κοινό σημάδι ότι η ζωή του προχωρά χωρίς ουσιαστικό νόημα και σκοπό. Χωρίς σαφές όραμα ή σκοπό, η ζωή μπορεί να μοιάζει πολύπλοκη, χωρίς ξεκάθαρα μονοπάτια προς την έξοδο. Ο άνθρωπος καταλήγει να περιφέρεται άσκοπα, αβέβαιος για το που πηγαίνει ή για το αν προχωράει. Πρόκειται για ένα στενάχωρο συναίσθημα, που τροφοδοτεί την ανησυχία και οδηγεί στην απελπισία. Την ίδια στιγμή, το αίσθημα ότι κάποιος έχει χαθεί μπορεί να είναι ευκαιρία για δράση: ένα σημάδι ότι είναι καιρός να σταματήστε, ν’ αναλογιστείτε και να καταστρώσετε ένα νέο σχέδιο δράσης. Αν νιώθετε συχνά χαμένος στη ζωή, δείτε το ως πρόσκληση για ένα ταξίδι ανακάλυψης του εαυτού σας. Ανακαλύψτε το πάθος σας, της αξίες και τα όνειρά σας. Αναζητήστε τον σκοπό σας-αυτός θα γίνει η πυξίδα σας, το φωτεινό μονοπάτι που θα σας οδηγήσει στην έξοδο του λαβύρινθου.
Δεν έχουν πάθος στη ζωή
Η απουσία πάθους στη ζωή είναι ένα δυνατό σημάδι έλλειψης αληθινού στόχου. Το πάθος είναι το καύσιμο που μας δίνει τη δύναμη να επιδιώκουμε τις επιθυμίες και τους στόχους μας, είναι η σπίθα που δίνει νόημα στη ζωή. Χωρίς το πάθος, ζωή μοιάζει βαρετή και μονότονη. Η καθημερινότητα γίνεται αγγαρεία, οι μέρες μοιάζουν ίδιες και δεν υπάρχει ίχνος ενθουσιασμού ή ανυπομονησίας. Όταν ανακαλύψετε το πραγματικό σας πάθος, θα ξυπνήσει τη ζωή μέσα σας. Θα ξεκινάτε την ημέρα με όρεξη και ενθουσιασμό προς την κατάκτηση των στόχων και των ονείρων σας.
Πώς να βρείτε το νόημα και τον σκοπό στη ζωή
Αν νιώθετε ότι πορεύεστε στη ζωή σας, χωρίς σαφή αίσθηση σκοπού, είναι καιρός να κάνετε μία παύση και ν’ αναλογιστείτε. Αρχίστε, προσπαθώντας ν’ αντιληφθείτε ποιο είναι το πάθος, ποια είναι τα ενδιαφέροντά σας και ποιες οι αξίες σας. Τι είναι αυτό που σας φέρνει χαρά; Ποιες είναι οι δραστηριότητες που σας γεμίζουν ικανοποίηση; Ξεκινήστε δραστηριότητες που οδηγούν στην ανακάλυψη του εαυτού σας.
Στη συνέχεια, πραγματοποιήστε μικρά βήματα που θα ευθυγραμμίζουν τον τρόπο ζωής σας με τις αξίες και τις φιλοδοξίες σας. Θέστε ουσιαστικούς στόχους που εκφράζουν τον πραγματικό σας εαυτό και προσπαθήστε να τους κατακτήσετε. Περιβάλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας υποστηρίζουν και σας εμπνέουν, που σας δίνουν δύναμη να συνεχίσετε το ταξίδι της ανακάλυψης του εαυτού και των στόχων της ζωής σας. Να θυμάστε ότι, η ανακάλυψη του σκοπού της ζωής σας είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Διατηρήστε την περιέργειά σας, κρατήστε το μυαλό σας ανοιχτό, εμπιστευτείτε τη διεργασία της αυτοανακάλυψης. Με επιμονή και αποφασιστικότητα, μπορείτε να δημιουργήστε μία ικανοποιητική ζωή, με νόημα, σκοπό και δημιουργικότητα.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
