Ο τύπος μαλλιών, η ηλικία ή οι προσωπικές πρακτικές styling είναι κάποιοι από τους παράγοντες που σίγουρα παίζουν ρόλο στη συχνότητα.

Τα μικρά σημάδια που σας δείχνουν ότι λούζεστε πολύ συχνά:

Ξηρά Μαλλιά

Τα ξηρά μαλλιά είναι από τα πιο συχνά σημάδια υπερβολικού λουσίματος. Η παντελής έλλειψη υγρασίας από τα φυσικά έλαια μπορεί να προκαλέσει ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής και άρα αφυδατωμένα μαλλιά. Αν έχετε περισσότερες σπασμένες άκρες από το συνηθισμένο, αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι σημάδι υπερβολικού πλυσίματος.

Θαμπά μαλλιά

Τα ξηρά μαλλιά τείνουν να είναι θαμπά. Τα λαμπερά μαλλιά είναι υγιή μαλλιά, οπότε αν τα μαλλιά σας δεν έχουν λάμψη, αυτό θα μπορούσε να δείχνει ότι δεν είναι ενυδατωμένα. Το σαμπουάν ξεπλένει τα φυσικά έλαια, αφήνοντας το εσωτερικό στρώμα απροστάτευτο. Ή ακόμα και η χρήση πολύ σαμπουάν μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υπολειμμάτων και άρα πιτυρίδα.

Σπαστές άκρες

Οι ξηρές σπασμένες άκρες είναι σημάδι ότι λούζετε πολύ τα μαλλιά σας. Για όσους έχουν πιο μακριά μαλλιά, είναι καλύτερο να εστιάζουν σε θεραπείες στις άκρες, παρά στις ρίζες. Κάποιοι επιλέγουν επίσης να χρησιμοποιούν φυσικά έλαια, όπως καρύδα ή jojoba – αλλά καλό είναι να μην το παρακάνετε.

Πιτυρίδα

Ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε πιτυρίδα. Αν περιορίσετε τον αριθμό των λουσιμάτων, θα δώσετε την ευκαιρία στους αδένες του τριχωτού της κεφαλής να κάνουν σωστά τη δουλειά τους. Και φροντίστε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν για την πιτυρίδα μέχρι να φύγουν οι νιφάδες.

Πόσο συχνά πρέπει να λούζονται τα μαλλιά;

Τα άτομα με πυκνά, σγουρά ή μακριά μαλλιά πρέπει να λούζονται λιγότερο συχνά, καθώς ο τύπος των μαλλιών τους τείνει να μην είναι τόσο λιπαρός.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pexels)