Για κάποιους, ορισμένες φράσεις δείχνουν ότι, παραμένουν εγκλωβισμένοι σε εμπειρίες από το παρελθόν.
Αν κάποιος χρησιμοποιεί τις παρακάτω χαρακτηριστικές φράσεις συστηματικά, είναι κολλημένος στο παρελθόν:
- «Θυμάμαι όταν…»
- «Τότε τα πράγματα ήταν καλύτερα»
- «Ήμουν…»
- «Αν είχα κάνει….»
- «Ήταν η καλύτερη περίοδος της ζωής μου»
- «Γιατί ποτέ δεν…»
- «Μακάρι να γυρνούσα τον χρόνο πίσω…»
«Θυμάμαι όταν…»
Πρόκειται για μια φράση που υποδηλώνει τη λαχτάρα για το παρελθόν, μια περίοδο την οποία περιγράφουν ως εξαιρετική ή ιδανική.
Δεν είναι κακό να ανατρέχει κανείς στους παλιούς, καλούς καιρούς πού και πού. Όταν όμως η αναδρομή στο παρελθόν, γίνεται εμμονή, τότε αυτό είναι ένα σημάδι που αποκαλύπτει αδυναμία του ανθρώπου να προχωρήσει μπροστά.
«Τότε τα πράγματα ήταν καλύτερα»
Η παρατήρηση του μοτίβου αυτού, μπορεί να σας βοηθήσει να αντιληφθείτε αν κάποιος παραμένει εγκλωβισμένος στο παρελθόν και κάνοντάς σας ικανούς να τους προσφέρετε στήριξη στο παρόν.
Μερικοί άνθρωποι, αναπολούν με ιδιαίτερη νοσταλγία κάποιες περιόδους της ζωής τους.
Μπορεί να συγκρίνουν το παρόν με μια εξιδανικευμένη εκδοχή του παρελθόντος, δυσκολεύοντας την εστίαση στο παρόν.
«Ήμουν…»
Οι άνθρωποι που αναφέρονται συχνά στο παρελθόν, περιγράφοντας τον εαυτό τους ή τις συνθήκες της ζωής τους, μπορεί να έχουν διαστρεβλωμένη αντίληψη της πραγματικότητας.
Δεν πρέπει να αφήνετε το παρελθόν να επισκιάζει το παρόν και το μέλλον.
Οι άνθρωποι που μιλούν συχνά με τον τρόπο αυτό, μπορεί να μην έχουν καλή ποιότητα ζωής και να βιώνουν δυσαρέσκεια στην παρούσα φάση της ζωής τους.
Η συστηματική χρήση του αορίστου, μαρτυρά δυσκολία του ανθρώπου να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες και αδυναμία του να δεχτεί την αλλαγή, κάτι που είναι αναγκαίο προκειμένου ο άνθρωπος να προχωρήσει μπροστά.
«Αν είχα κάνει….»
Οι άνθρωποι που λένε διαρκώς, «αν τότε είχα κάνει κάτι…», είναι προσκολλημένοι σε λάθη του παρελθόντος και αναμασούν διαρκώς χαμένες τους ευκαιρίες.
Ανατρέχουν περισσότερο στο παρελθόν και δεν εστιάζουν στο παρόν.
«Ήταν η καλύτερη περίοδος της ζωής μου»
Αν, χρησιμοποιώντας τη φράση αυτή, συγκρίνετε το παρόν με τον παρελθόν, μπορεί να βιώνετε αισθήματα ανεπάρκειας.
Πρόκειται για μια φράση που σηματοδοτεί δυσκολία του ατόμου να εκτιμήσει το παρόν και εμμονή με το παρελθόν.
Η προσκόλληση σε ένα εξιδανικευμένο παρελθόν, εμποδίζει τους περισσότερους από το να προχωρήσει το επόμενο κεφάλαιο της ζωής του. Κάθε φάση της ζωής μας, έχει τις δικές της, μοναδικές ομορφιές και φυσικά τις ιδιαίτερες προκλήσεις της.
Η ζωή στο παρόν, μας βοηθά να βιώνουμε την κάθε στιγμή και να ανυπομονούμε για το μέλλον.
«Γιατί ποτέ δεν…»
Όταν κάποιος άνθρωπος αναρωτιέται τι έχει κάνει σωστά και το αναφέρει συχνά στην κουβέντα του, σημαίνει ότι εστιάζει περισσότερο στο παρελθόν και όχι στο μέλλον.
Να θυμάστε πως, όλοι μας κάνουμε λάθη.
Το κυριότερο που πρέπει να θυμάστε, είναι πως, μέσα από τις εμπειρίες του παρελθόντος, εξελισσόμαστε.
«Μακάρι να γυρνούσα τον χρόνο πίσω…»
Πρόκειται για μια από τις πιο χαρακτηριστικές εκφράσεις που αποκαλύπτουν την προσκόλληση ενός ανθρώπου στο παρελθόν.
Μαρτυρά την ανάγκη του ανθρώπου να ξαναζήσει στο παρελθόν, θυσιάζοντας το παρόν του.
Είναι απόλυτα φυσικό να νιώθουμε νοσταλγία, αλλά η επίμονη λαχτάρα να γυρίσουμε πίσω τον χώρο, οδηγεί στο να χάνουμε πολύτιμες στιγμές από το παρόν.
Δεν μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν, μπορούμε όμως να αξιοποιήσουμε στο έπακρο το παρόν.
Η ζωή πηγαίνει μόνο μπροστά και εμείς, οφείλουμε να την ακολουθούμε.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
