Φεύγοντας από τη ζεστή «φωλιά» του πατρικού και μπαίνοντας στο πρώτο μου εργένικο σπίτι, υπήρχαν πολλά πράγματα που έπρεπε να δρομολογήσω. Για να μην μου λείψει τίποτα, ετοίμασα πολλές και διαφορετικές λίστες για κάθε δωμάτιο του σπιτιού, ξεκινώντας από τις μεγάλες προσθήκες, όπως έπιπλα και ηλεκτρικές συσκευές, μέχρι τις μικρότερες, όπως τα διακοσμητικά. Ωστόσο, υπήρχε μία μικρή αλλά σημαντική λεπτομέρεια, την οποία είχα ξεχάσει εντελώς και την ανακάλυψα αργότερα με τον πιο… ενοχλητικό τρόπο.
Σάββατο πρωί και ενώ το προηγούμενο βράδυ έχω πραγματοποιήσει έναν μεταμεσονύχτιο «μαραθώνιο» της αγαπημένης μου σειράς, ξυπνάω με ένα κεφάλι «καζάνι», βαρύ και ασήκωτο, έναν ανυπόφορο πονοκέφαλο που δεν μου επέτρεπε να κρατήσω τα βλέφαρά μου ανοιχτά. Σέρνοντας τα βήματά μου από το μπάνιο στην κουζίνα και πάλι πίσω, έψαχνα τα συρτάρια και τα ντουλάπια για ένα παυσίπονο, ένα αναλγητικό που θα μπορούσε να με γλιτώσει από τον πόνο, όμως μάταια. Μπορεί το σπίτι μου να είχε όλες τις ανέσεις, αλλά του έλειπε ένα «σπιτικό» φαρμακείο και το «πολύτιμο» περιεχόμενο που θα με βοηθούσε να ξεκινήσω ανώδυνα την ημέρα μου.
Γιατί στα λέω όλα αυτά; Διότι αν σκοπεύεις να εγκαταλείψεις και εσύ την πατρική στέγη σύντομα ή να μείνεις μόνος σου γενικότερα, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις, είναι να εξοπλιστείς με ένα «σπιτικό» φαρμακείο, το οποίο θα περιλαμβάνει όλες τις αναγκαίες προσθήκες για μία ξέγνοιαστη και ασφαλή καθημερινότητα. Πριν βιαστείς να σπεύσεις στο πλησιέστερο φαρμακείο για να αγοράσεις ένα ετοιμοπαράδοτο kit, καλύτερα να το ξανασκεφτείς, αφού τα κουτιά «πρώτων βοηθειών» που υπάρχουν διαθέσιμα στην αγορά, είναι αρκετά «τσιμπημένα» και σε πολλές περιπτώσεις, δεν περιέχουν τα απαραίτητα για τις ανάγκες του καθενός. Καλύτερα να ετοιμάσεις ένα δικό σου, ακολουθώντας τη λίστα που έχω ετοιμάσει παρακάτω.
Ένας ισχυρός «σύμμαχος» ενάντια στον πόνο και τον πυρετό
Το παυσίπονο είναι μία πρωταρχική και αναγκαία προσθήκη για το φαρμακείο σου, η οποία θα σε ανακουφίζει άμεσα και αποτελεσματικά από κάθε δυσάρεστο σύμπτωμα, όπως ο πονοκέφαλος, ο πονόδοντος, οι νευραλγίες, ο πυρετός, οι μυϊκοί πόνοι και οι πόνοι στις αρθρώσεις που σε πιάνουν συνήθως μετά την προπόνηση. Ένα αναλγητικό με βάση τη δραστική ουσία της παρακεταμόλης, είναι η σίγουρη λύση για όλες εκείνες τις φορές που κάποια ενόχληση θέλει να μπει «εμπόδιο» στο πρόγραμμά σου.
Μία επουλωτική και καταπραϋντική αλοιφή για εγκαύματα
Εάν είσαι πρωτάρης στην κουζίνα και μπαίνοντας στο νέο σου σπίτι, σκοπεύεις να εξασκήσεις τις ικανότητές σου στη μαγειρική, τότε μία αλοιφή για τα εγκαύματα είναι το «βάλσαμο» που θα καταπραΰνει τον πόνο κάποιου πιθανού εγκαύματος, θα δροσίζει το δέρμα σου και με μερικές εφαρμογές θα αναπλάθει την περιοχή στην οποία έχει προκληθεί το έγκαυμα. Όσο για το «θαυματουργό» γιατροσόφι της οδοντόκρεμας, καλύτερα να μην το εμπιστευτείς. Πιο πιθανό είναι να προκαλέσει μόλυνση, παρά να αποκαταστήσει το τραύμα.
Τα «σωτήρια» αντιισταμινικά για την αντιμετώπιση αλλεργιών
Εάν είσαι και εσύ ένας από εμάς που ταλαιπωρούμαστε από αλλεργίες ή γενικότερα, εάν παρουσιάζεις την οποιαδήποτε αλλεργία σε κάποια ουσία, καλό θα ήταν να έχεις στο σπίτι σου τα απαραίτητα αντιισταμινικά σκευάσματα που θα σε ανακουφίζουν άμεσα από συμπτώματα όπως η φαγούρα, η καταρροή και η επιπεφυκίτιδα. Έτσι, όχι μόνο θα νιώθεις μεγαλύτερη ασφάλεια και σιγουριά, εφόσον θα τα έχεις στο σπίτι σου, αλλά θα απολαμβάνεις όλες τις εποχές, ανεξάρτητα από την ευαισθησία που έχεις.
Ένα σύγχρονο ψηφιακό θερμόμετρο πυρετού
Τώρα που πλέον δεν θα είναι κανείς στο σπίτι να πιάνει το μέτωπό σου για να εξακριβώνει εάν έχεις δέκατα, ένα ψηφιακό θερμόμετρο είναι το αναγκαίο «εργαλείο» που θα σου επιβεβαιώνει εάν όντως έχει ανέβει η θερμοκρασία του σώματός σου ή αν είναι απλώς η ιδέα σου. Εφόσον τα παραδοσιακά θερμόμετρα υδραργύρου με τα οποία μεγαλώσαμε έχουν καταργηθεί, πλέον αρκεί μόνο ένα κουμπί και ένα διακριτικό «μπιπ» για να ξέρουμε εάν η θερμοκρασία του σώματός μας βρίσκεται στη φυσιολογική τιμή των 36,6 °C ή αν πρέπει να λάβουμε άμεσα ένα ήπιο αντιπυρετικό με παρακεταμόλη για να αποφύγουμε τα χειρότερα.
Οι τελευταίες αλλά απόλυτα απαραίτητες λεπτομέρειες
Κλείνοντας, όπως θα καταλάβεις και μόνος σου σύντομα, ένα σπίτι χρειάζεται συχνά και μαστορέματα. Ειδικότερα στο ξεκίνημα, που ίσως χρειαστεί να συναρμολογήσεις μερικά από τα έπιπλά σου, είναι απαραίτητο να έχεις στο «σπιτικό» φαρμακείο ιώδιο, βαμβάκι, οινόπνευμα και αυτοκόλλητα επιθέματα, με τα οποία θα απολυμαίνεις και θα περιποιείσαι έναν μικρό τραυματισμό.
Τέλος, να ξέρεις πως ακόμη και αν δεν μένεις σε δικό σου σπίτι, αλλά κυκλοφορείς με ένα δικό σου αυτοκίνητο, οφείλεις να έχεις πάντα στο πορτ μπαγκάζ ένα μίνι φαρμακείο με όλα τα απαραίτητα!
ratpack/ photo unsplash
